About this session
This session description is only available in Swedish.
Burpee, eller uppstötning som den även kallas, ger oss styrka, kondition och flexibilitet i en och samma övning. Här ger Blossom Tainton värdefulla tips för denna övning!
Ohjaajasi
Blossom Tainton
Coaching inom träning, hälsa & friskvård · 6 tuntia
"Utsidan säger en sak. Insidan en helt annan… Många ser mig som energiknippet som alltid ler och alltid är hurtfrisk. Sanningen är både djupare och mörkare. Men det är inget jag flashar på Fejan!" Blossom har byggt upp ett av Sveriges starkaste varumärken inom hälsa, friskvård och träning. Hon är utbildad Personlig Tränare och har tränat och coachat unga som gamla, kända som okända, i två decennier. Blossom jobbar som även som Holistic Lifestyle-coach, är crossfit trainer L1, samt yogainstruktör. Hon föreläser land och rike runt på temat friskvård och träning, skriver böcker, producerar träningsfilmer och coachar i tidningen Topphälsa.
Vieraile käyttäjän Blossom profiilissa