Tietoa harjoituksesta
Level
Tarpeet
Kehonosat & Tarpeet
Videon tyyppi
Harjoitella
Flödande och uppvärmande stående sekvens som passar perfekt på gymmet inför träning likväl som hemma eller på kontoret för att få igång kroppen. Varför inte väcka kroppen med denna sekvens på morgonkvisten?
