Yoga med höftöppningar

I den här klassen formar vi, liksom man smälter guld, kroppen i olika asanas. Oavsett hur formen blir, liksom guldet, är värdet oförändrat. Ett lekfullt och utforskande flöde med betoning på höftöppnare som, om du vill, kan utmynna i armbalansen trollsländan.

Parinama – Transformation. Ständig förändring

Tästä ohjaajasta

Majja Lund

Majja is an energetic physiotherapist and yoga teacher who loves movement and who spreads joy around training and exercise through yoga, dance and much more. She organizes wellness events, is an instructor on wellness and health trips and holds workshops and yoga teacher trainings together with Veronica Jäderlund through EverydayYogaSchool.