Mantrameditation – Sat-Chit-Ananda

Tietoa harjoituksesta

Level

Videon tyyppi

Harjoitella

Tarpeet

Tästä harjoituksesta

Det klassiska sanskritmantrat sat-chit-ananda handlar om att känna och öka din lust och glädje för din närvaro, höja ditt medvetande mot en mer bekymmersfri och blissfull tillvaro. Våga dig in och upptäck enkelheten i yogatraditionen med inspiration i orden, ljuden och meningen bakom. En meditation som ger dig perspektiv på din blotta existens och påminner dig om det vackra, ljusa och det som förgyller ditt liv - BLISS. Clear you mind. Fill your mind.

Tästä ohjaajasta

Elaine de Souza
Elaine de Souza