Sleep well

Josefin Wikström är grundare av Traumaanpassad yoga (TAY) i Sverige och är utbildad vid The Trauma Centre in Boston. Hon är även licensierad behandlare inom den evidensbaserade metoden Trauma Sensitive Yoga TCTSY-F, licensierad erfaren yogalärarutbildare (e-RYT 500) samt utbildad vid The Minded Institute i London som godkänd terapeut av Yoga in Health Care Alliance och British Council of Yoga therapy som Lic. yogaterapeut. Hon genomförde under 2021 Global Trauma Certification Program med Harvard Medical School. Hon är även utbildad och kvalitetssäkrad av Yoga In Healthcare Alliance. Josefin är ansvarig för Prison Yoga Projects Europeiska projekt och är en är en del av The Trauma Research Foundation terapeutiska allians. I Sverige samarbetar Traumaanpassad Yoga (TAY) med Nora Kerekes, Professor i medicinsk vetenskap inom psykiatri, och Doktor i neurovetenskap vid Högskolan Väst i ett flertal pågående forskningsprojekt gällande den traumaanpassade yogans effekter. Josefin är skapare och ansvarig personalutbildare av nationella yogaprojekt inom H.M Prison and Probation Services i Storbritannien, Barn och Ungdomspsykiatrin BUP i Sverige samt SUNY Upstate Medical University i New York, USA, samt nationella program för Kriminalvården, Rättspsykiatrin och SiS i samarbete med Eva Seilitz. Hon är även författare till boken "Freedom from the inside" tillsammans med James Fox- Yogaterapi för kvinnliga intagna, publicerad i USA och Storbritannien 2020, medskapare till metoderna i boken "Yoga som terapi i anstaltsmiljö" publicerad i Mexico och Sydamerika på uppdrag av FN 2018. Josefin är huvudutbildare och programutvecklare för Prison Yoga Project. Hon föreläser om yogans terapeutiska potential i anstaltsmiljö i internationella sammanhang som vid House of Lords British Parliament, International Trauma Conference Boston USA, Yoga in Health Care Conference i London. Läs mer om Prison Yoga Project här.