CHAKRAT: Esittely

Tästä harjoituksesta

Kuuntele eri chakrojen kuvaukset ja niiden erityispiirteet, ja hae sitten inspiraatiota sekä tutkiskele itseäsi Kaisan chakraharjoitusten sarjalla. Harjoitusten avulla voit löytää erilaisia näkökulmia ja löytää uusia ulottuvuuksia sekä harjoitukseesi, että arkielämääsi.

Tästä ohjaajasta

Kaisa Kärkkäinen

Kaisa on kokenut joogaopettaja, hyvinvointivalmentaja sekä bloggaaja. Kaisan intohimona on elämässä kohdattujen haasteiden muuttamien iloksi, hyväksi oloksi ja viisaudeksi.

Vieraile käyttäjän Kaisa profiilissa