Pilates matwork flow – corekombo

Tietoa harjoituksesta

Level

Kehonosat & Tarpeet

Terveys

Harjoitella

Tarpeet

Videon tyyppi

Tästä harjoituksesta

Bygg corestyrka med denna magserie innehållande de bästa coreövningarna från pilatestekniken! Många repetitioner och flera magövningar i rad samt i olika rörelsebanor utmanar dig till att bibehålla ditt magstöd under längre tid. Koppla på korsetten och stärk upp magen inifrån och ut!

Tästä ohjaajasta

Linda Ahlgren
Linda Ahlgren

Jasmin Salhi
Jasmin Salhi