About this session
Kokeile ihanaa Viparita Karani Mudraa, jolla on lukuisia positiivisia vaikutuksia terveyteemme. Kun sinulla ei ole aikaa kuin yhdelle jooga-asennolle koko päivänä, niin tämä rentouttava asento on silloin hyvä vaihtoehto!
Ohjaajasi
Kaisa Kärkkäinen
Joogaharjoituksesta löydetyn voiman ja rauhan tuominen arjen haasteisiin · 45 tuntia
Kaisa on kokenut joogaopettaja, hyvinvointivalmentaja sekä bloggaaja. Kaisan intohimona on elämässä kohdattujen haasteiden muuttamien iloksi, hyväksi oloksi ja viisaudeksi.
Vieraile käyttäjän Kaisa profiilissa