About this session
Ayurveda on vanha ja kokonaisvaltainen Intialainen lääketiede, jota on harjoitettu ympäri maailman. Jokainen ihminen on ainutlaatuinen, ja siksi jokaiselle sopii erilainen ruokavalio, elämäntapa, yritit sekä jopa erilainen joogaharjoitus. Kuuntele, opi & inspiroidu ja lähde sinäkin parantamaan itseäsi tällä vuosituhansien ajan hyväksi havaitulla lääketieteellä.
Ohjaajasi
Lana Lavanina
Kliinisen Ayurvedan konsultti, Pranayama-opettaja & joogaopettaja (Astanga, Hatha, Vinyasa, Äitiysjooga) · 12 tuntia
Lana opettaa Joogakoulu Shantissa Helsingissä hatha-, astanga- ja vinyasajoogaa, pitää pranayama- ja ayurvedakursseja sekä tekee ayurvedisia konsultaatioita ja öljyhoitoja.
Vieraile käyttäjän Lana profiilissa