About this session
Palaa kehoosi, syvennä hengityksesi ja laita veri kiertämään Kaisan Joogatauko-videoiden avulla. Harjoitukset ovat helppoja, lyhyitä ja ennen kaikkea tehtävissä työpöytäsi ääressä!
Ohjaajasi
Kaisa Kärkkäinen
Joogaharjoituksesta löydetyn voiman ja rauhan tuominen arjen haasteisiin · 45 tuntia
Kaisa on kokenut joogaopettaja, hyvinvointivalmentaja sekä bloggaaja. Kaisan intohimona on elämässä kohdattujen haasteiden muuttamien iloksi, hyväksi oloksi ja viisaudeksi.
Vieraile käyttäjän Kaisa profiilissa