Vinyasa solhälsning – hundfokus

Tietoa harjoituksesta

Level

Kehonosat & Tarpeet

Harjoitella

Tarpeet

Skills

Videon tyyppi

Tästä harjoituksesta

Utveckla det klassiska solhälsning A flödet med fyra olika twistande hundar. Skapar värme i kroppen och låter din ryggrad arbeta i olika riktningar - precis vad din rygg längtat efter!

Tästä ohjaajasta

Kitty Strand
Kitty Strand