Tästä harjoituksesta
MOJO Yoga är uppbyggd i 3 block: Glöd, Eld, Kol och du kan köra varje enskilt block i ordning eller fristående. Detta är den fulla klassen som innehåller stående positioner för att stärka ben och arbeta med balans. Samt höft- och bröstöppnare för att förbereda kroppen för peakpostionen Dansaren.
