God morgen - ashtanga

Tietoa harjoituksesta

Level

Kehonosat & Tarpeet

Harjoitella

Tarpeet

Videon tyyppi

Skills

Tästä harjoituksesta

Dette er en sekvens som er satt sammen av elementer fra Ashtanga yoga. Den er et perfekt supplement for aktive mennesker, og for deg som akkurat har startet med Ashtanga og gjerne vil gjøre noe hjemme utenom yogatimen.

Tästä ohjaajasta

Guillermo Benitez
Guillermo Benitez