Teknikk asana: Jump!

Tietoa harjoituksesta

Harjoitella

Tarpeet

Videon tyyppi

Skills

Tästä harjoituksesta

Her gir jeg deg noen tips om hvordan du kan progressivt forbedre det å hoppe frem og tilbake i Solhilsen A og B. Samt i forbindelse med sittende stillinger. I sekvensen går jeg grundig til verks, og kommer med en mengde tips.

Tästä ohjaajasta

Guillermo Benitez
Guillermo Benitez