About this session
This session description is only available in Swedish.
Postnatalklass med fokus på att stärka upp bäckenbotten, mage och ben samt stretcha ut i skuldror och nacke. Avslutas med andningsövningar som mjukar upp och förbereder för vila.
Ohjaajasi
Jennie Liljefors
Anusarayoga, Yinyoga, Yoga Nidra, Healing yoga, Gravidyoga, Meditation · 61 tuntia
Jennie pyörittää Altromondo joogastudiota Tukholmassa, jossa hän myös opettaa Anusaran inspiroimaa joogaa sekä raskaus- ja yinjoogaa.
Vieraile käyttäjän Jennie profiilissa