Lyssna på dina hormoner

About this session

This session description is only available in Swedish.

Under många år har Linus arbetat med att “lyssna” på sina hormoner, det är inte helt lätt men det är väldigt belönande när man väl lärt sig. Förstår du var du är i sin hormonella status kan du anpassa din träning eller hur du rör kroppen efter den. Du kan till exempel förstå din hormonella status genom att titta på hur du doftar!

Ohjaajasi

Linus Johansson

Rörelseintegrering · 69 tuntia

Linus Johansson är fysioterapeuten som arbetar som inspiratör, utbildare och författare. I sin klinik i Hudiksvall erbjuder Linus systemisk rörelseintegrering med syfte att minska smärta och öka prestation hos sina patienter. Att förstå och arbeta med den mänskliga kroppen i rörelse har blivit ett livsåtagande för Linus. Han delar sin kunskap, utöver sin praktik i Hudiksvall, genom att presentera utbildningar, koncept så som SOMA MOVE, kurser online och författa böcker med syftet att delge förståelsen kring det nya sättet att se den mänskliga kroppen i rörelse. Foto: Sofia Kallner

Vieraile käyttäjän Linus profiilissa