Paryoga med rotationer

Tietoa harjoituksesta

Level

Harjoitella

Kehonosat & Tarpeet

Skills

Videon tyyppi

Tarpeet

Tästä harjoituksesta

En flödande paryogaklass för er som har koll på koordinationen och gillar att utmana er flexibilitet i både kropp och sinne. Vi kommer att väcka ryggraden genom att rotationer och rörelser i flera riktningar, samtidigt som vi jobbar mycket med benen.

Klassen passar perfekt för dagarna då du vill väcka din rygg på ett roligt och utmanande sätt.

Tästä ohjaajasta

Milla Floryd
Milla Floryd