Tästä harjoituksesta
En av de största portarna in i den mänskliga komplexiteten är andetaget. Vi andas utan att tänka på det men ta inte ditt andetag för givet. Arbeta, värdesätt och ge ditt andetag medvetet utrymme varje dag så blir du belönad. I djupet av ditt andetag ligger möjligheten att hitta nya vägar till utveckling.
Fördjupa dig ytterligare i andetaget genom föreläsningar, klasser och övningar som kan hjälpa dig i såväl vardag som träning i Linus serie om andetaget – Ensomatic Movement – Andetaget.
