Ge ditt andetag kärlek

5 min Ensomatic Movement Beginner kanssa Linus Johansson

About this session

This session description is only available in Swedish.

En av de största portarna in i den mänskliga komplexiteten är andetaget. Vi andas utan att tänka på det men ta inte ditt andetag för givet. Arbeta, värdesätt och ge ditt andetag medvetet utrymme varje dag så blir du belönad. I djupet av ditt andetag ligger möjligheten att hitta nya vägar till utveckling.

Fördjupa dig ytterligare i andetaget genom föreläsningar, klasser och övningar som kan hjälpa dig i såväl vardag som träning i Linus serie om andetaget – Ensomatic Movement – Andetaget.

Ohjaajasi

Linus Johansson

Rörelseintegrering · 69 tuntia

Linus Johansson är fysioterapeuten som arbetar som inspiratör, utbildare och författare. I sin klinik i Hudiksvall erbjuder Linus systemisk rörelseintegrering med syfte att minska smärta och öka prestation hos sina patienter. Att förstå och arbeta med den mänskliga kroppen i rörelse har blivit ett livsåtagande för Linus. Han delar sin kunskap, utöver sin praktik i Hudiksvall, genom att presentera utbildningar, koncept så som SOMA MOVE, kurser online och författa böcker med syftet att delge förståelsen kring det nya sättet att se den mänskliga kroppen i rörelse. Foto: Sofia Kallner

Vieraile käyttäjän Linus profiilissa