Hur du använder kettlebells

Tietoa harjoituksesta

Harjoitella

Tarpeet

Videon tyyppi

Tästä harjoituksesta

Kettlebells är vikter som du kan använda för lekfull träning som hjälper dig bli starkare och mer explosiv. I denna video berättar Julia mer och ger dig några övningar att använda i din träning.

Tästä ohjaajasta

Julia Munteanu (f.d. Glutz)
Julia Munteanu (f.d. Glutz)