Barnyoga – uppmärksamma nuet

Tietoa harjoituksesta

Level

Tarvikkeet

Harjoitella

Videon tyyppi

Tarpeet

Tästä harjoituksesta

Barnyoga: Genom att lyssna till klangskålens vackra ljud gör vi en kort närvaroövning. Övningen passar bra när du behöver samla dig, öka koncentrationen och/eller få ny energi.

Tästä ohjaajasta

Angelica Henriksson
Angelica Henriksson