Tästä harjoituksesta
Linus jobbar som fysioterapeut och rörelseutövare och här presenterar han avsnittet om vår kära rygg. Enligt Linus har vi inga kroppsdelar men det finns utrymmen och relationer i kroppen. I det här avsnittet får du utforska förhållandet mellan din bäckenbotten och din nacke för att få en djupare förståelse för det som kallas din rygg.
Lär dig mer om din rygg genom föreläsningar, klasser och övningar i Linus serie om andetaget Ensomatic Movement – Rörligare rygg, för tips som kan hjälpa dig i såväl vardag som träning.
