Yoga med bebis – sträck ut kroppen
Tästä harjoituksesta
En yogastund där du får landa i dig själv och sträcka ut din kropp. Perfekt efter en natt av dålig sömn exempelvis. Din baby kan ligga bredvid yogamattan. Stäng av mobilen, dämpa belysningen och ha gärna kuddar/bolster, block, ett band och en skön filt till hands.
