TILA - Vapaudu

30 min Hatha Intermediate kanssa Kaisa Kärkkäinen

You'll need

About this session

Tila/avaruuselementtin inspiroima joogaharjoitus luo parhaimmillaan tunteen siitä, että kaikki on mahdollista. Niin kiristyneet lihakset kuin kaventunut näkökulmakin selkeytyy. Kiireen ja kiristyksien tilalle tulee vapaata tilaa olla ja toimia.

Ohjaajasi

Kaisa Kärkkäinen

Joogaharjoituksesta löydetyn voiman ja rauhan tuominen arjen haasteisiin · 45 tuntia

Kaisa on kokenut joogaopettaja, hyvinvointivalmentaja sekä bloggaaja. Kaisan intohimona on elämässä kohdattujen haasteiden muuttamien iloksi, hyväksi oloksi ja viisaudeksi.

Vieraile käyttäjän Kaisa profiilissa