Happy hour – With a twist
Tästä harjoituksesta
En klass som får dig att ta dig an rotationer på kanske ett nytt sätt. Vi jobbar från grunden upp, ett samspel mellan fram- och baksida av kroppen och en följsam och frisk ryggrad. Du behöver två yogablock och en filt, men istället för block kan du använda exempelvis en bok eller liknande.
En klass för dig som är van att yoga och som på ett lekfullt sätt vill grunda dig själv samt ge din rygg lite extra kärlek genom att jobba med rotationer.
Ta del av alla klasser i Vevves Happy hour-serie!
