About this session
Ota tavaksesi liikutella kehoa silloin tällöin myös työpäivän aikana tai koneella istuessasi. Nämä helpot liikkeet auttavat energiaa jälleen virtaamaan – tulet huomaamaan eron olossasi!
Ohjaajasi
Kaisa Kärkkäinen
Joogaharjoituksesta löydetyn voiman ja rauhan tuominen arjen haasteisiin · 45 tuntia
Kaisa on kokenut joogaopettaja, hyvinvointivalmentaja sekä bloggaaja. Kaisan intohimona on elämässä kohdattujen haasteiden muuttamien iloksi, hyväksi oloksi ja viisaudeksi.
Vieraile käyttäjän Kaisa profiilissa