Intro: Elementit

Tästä harjoituksesta

Viisi elementtiä ovat vesi, tuli, ilma tai tuli, maa ja tila. Tutustu näihin eri elementteihin myös joogamaton ulkopuolella. Löydä lisää elinvoimaa, ja opi nauttimaan näistä viidestä ihmeestä.

Tästä ohjaajasta

Kaisa Kärkkäinen

Kaisa on kokenut joogaopettaja, hyvinvointivalmentaja sekä bloggaaja. Kaisan intohimona on elämässä kohdattujen haasteiden muuttamien iloksi, hyväksi oloksi ja viisaudeksi.

Vieraile käyttäjän Kaisa profiilissa