MUDRAT: Samputa Mudra

5 min Hatha Intermediate kanssa Kaisa Kärkkäinen

About this session

Samputa Mudra on piilossa olevan lahjan Mudra. Katso miten Mudra tehdään, ja opi lisää.

Ohjaajasi

Kaisa Kärkkäinen

Joogaharjoituksesta löydetyn voiman ja rauhan tuominen arjen haasteisiin · 45 tuntia

Kaisa on kokenut joogaopettaja, hyvinvointivalmentaja sekä bloggaaja. Kaisan intohimona on elämässä kohdattujen haasteiden muuttamien iloksi, hyväksi oloksi ja viisaudeksi.

Vieraile käyttäjän Kaisa profiilissa