Tästä harjoituksesta
Lekfullt flöde med wild thing och andra härliga positioner som utmanar din rumsuppfattning, din koordinationsförmåga och balans där du inte behöver belasta dina handleder om du inte kan eller vill.
Detta är en klass som du vill göra om och om igen för att tillslut kunna blunda och bara följa Millas verbala instruktioner och gå in i flödet. Kliv in i Millas värld och låt även din tidsuppfattning få sig en törn när du ger dig hän detta sköna, lekfulla och frigörande flöde. OBS: Du får gärna värma upp innan denna klass, med rörelse, solhälsningar, eller annat.
