Förlängd sidovinkel – Parsvakonasana

Tästä harjoituksesta

Naomi går igenom tekniktips och korrigering på en elev för parsvakonasana / förlängd sidovinkel. En stående position som utmanar benen uthållighet men även jobbar med bålstabilitet och rotation i överkroppen.

Tästä ohjaajasta

Naomi Grosin

Naomi runs Inbalance yoga at Södermalm in Stockholm, where she also teaches in Ashtanga Yoga, Vinyasa Flow, alignment, technique, Yin Yoga and Mediyoga.

Vieraile käyttäjän Naomi profiilissa