Yield into the softness of you

Tietoa harjoituksesta

Level

Tarvikkeet

Kehonosat & Tarpeet

Harjoitella

Tarpeet

Videon tyyppi

Tästä harjoituksesta

This standing flow with balancing poses lets you move through your entire body. Explore how you go into a pose and how you come out of it. The class follows the second principle of Embodied Flow: Yielding, the fundamental bridge uniting the seperate self with the whole.

Tästä ohjaajasta

Satu Tuomela
Satu Tuomela

Satu Tuomela on yksi Suomen arvostetuimmista ja pidetyimmistä joogaopettajista, ja hänellä on tiivis ja rakastava maailmanlaajuinen yhteisö. Hän on opettanut yli 15 vuotta ja on tunnettu ainutlaatuisesta ja aidosta opetustyylistään.