Tietoa harjoituksesta
Level
Harjoitella
Tarvikkeet
Kehonosat & Tarpeet
Tarpeet
Videon tyyppi
Den här yogaklassen bygger på den sekvensen i boken ‘Yoga, vetenskap och fakta – därför fungerar det’ skriven av Sara Hoy (Bonnier Fakta). Här får du en komplett yogaupplevelse i en lugnare form.
