Starka & rörliga höfter

30 min Astanga Advanced kanssa Naomi Grosin

About this session

This session description is only available in Swedish.

Dynamiskt flöde med fokus på höfterna. Du arbetar i stående, sittande och liggande positioner för att stärka och öppna höftpartiet, med ben, säte och rygg. En mer avancerad klass för dig som yogat ett tag.

Ohjaajasi

Naomi Grosin

Ashtangayoga, vinyasa flow , linjering/teknik samt yinyoga och mediyoga · 18 tuntia

Naomi runs Inbalance yoga at Södermalm in Stockholm, where she also teaches in Ashtanga Yoga, Vinyasa Flow, alignment, technique, Yin Yoga and Mediyoga.

Vieraile käyttäjän Naomi profiilissa