About this session
This session description is only available in Swedish.
Kroppen får dra en lättnadens suck och följa med i ett svepande och inkännande flöde. Som en dans genom kroppen utan att behöva tänka så mycket. Du får jobba igenom varje vinkel och vrå av dig i denna slow flow vinyasa i takt med ditt eget andetag. Varje rörelse sker i upprepning av tre så att du kan röra dig från huvudet och ner i kroppen.
Ohjaajasi
Johanna Alvin
Vinyasa flow, yin, Yoga nidra, utbildningar & mentorskap · 86 tuntia
Johanna is the former sports instructor who currently runs the yoga studio FLOW in Gothenburg. She spreads inspiration and warmth as a yoga teacher at her studio, conventions, workshops and yoga teacher trainings.
Vieraile käyttäjän Johanna profiilissa