Tietoa harjoituksesta
Level
Kehonosat & Tarpeet
Harjoitella
Tarpeet
Skills
Videon tyyppi
Terveys
Ett pass för första chakrat som ger mental balans och stabilitet, hjälper dig att vara i din energi och känna dig trygg. Ett stående pass som med sina vridande rörelser masserar tjocktarmen och stärker matsmältningen.
