Tietoa harjoituksesta
Level
Kehonosat & Tarpeet
Harjoitella
Tarpeet
Videon tyyppi
Bygg din grund från fötterna upp genom ryggraden för en rörlig, stabil och funktionell hållning. Detta är ett stående flöde med twistar och balanspositioner som träna upp magstödet.
