Krigare A – Virabhadhasana A

Tästä harjoituksesta

Virabhadrasana A, eller krigare A, är en återkommande position inom yogan, den utmanar uthållighet och rörlighet. Här får du tips för du hittar rätt och vad du kan tänka på för en stabilare position.

Tästä ohjaajasta

Naomi Grosin

Naomi runs Inbalance yoga at Södermalm in Stockholm, where she also teaches in Ashtanga Yoga, Vinyasa Flow, alignment, technique, Yin Yoga and Mediyoga.

Vieraile käyttäjän Naomi profiilissa