Workshop – vad är qi gong?
Tästä harjoituksesta
Lina ger dig en grundlig genomgång av grundpositionerna i qi gong, både teoretiskt och praktiskt. Du kan följa med i rörelserna samtidigt som Lina berättar dess syfte och även går igenom Qi gongens pelare. Bli mjuk men ändå stark med qi gong.
Ta del av fler klasser inom Qi gong.
Här kan du läsa mer om Qi gong.
