Om passet
Johanna ger dig en kort introduktion till vad mindfulness är och ger dig tips och råd kring hur du kan leva med medveten närvaro i din vardag.
Din instruktör
Johanna Alvin
Vinyasa flow, yin, Yoga nidra, utbildningar & mentorskap · 86 klasser
Johanna sprider inspiration, kunskap och värme som yogalärare på klasser, kurser, workshops och yogalärarutbildningar. För henne handlar yoga främst om vad som händer inombords, mentalt, i själen och i hjärtat.
Besök Johannas profil