Yoga, träning & återhämtning
Guidas av Nordens främsta experter för din hälsa.
Inga kortuppgifter eller bindingstid
Yogobe Play – Nordens största hälsoplattform
Allt det här ingår för dig som medlem:
Förinspelade klasser
Ett audio- och videobibliotek med över 2500 klasser
Utmaningar
Utmaningar som motiverar dig till nya sköna rutiner
Live-klasser
Upp till 10 pass / vecka
Playlists
Kurerade listor med förinspelade klasser
Program
Veckostöd vid stress, klimakteriet, stress, oro mfl
Behov & teman
Temasidor med samlat innehåll inom populära ämnen
Höstens superdeal
Bli årsmedlem och få 12 månaders tillgång till hela Yogobe Play. Just nu ingår en premiumyogamatta från Yogiraj på köpet – spara 1269 SEK!
Detta ingår i Yogobe Play
- 2000+ förinspelade onlineklasser
- LIVE-streamade klasser & större events
- Över 30 program för olika behov
- Populära utmaningar i Yogobe Challenge
- Spara offline i appen
- Skapa & spara egna playlists
Nya klasser i videobiblioteket
Passar alla
Yoga Nidra – återhämtningspaus
En kort guidad djupavslappning som hjälper både kropp och sinne att varva ner.
Passar alla
Yinyoga – varsam vila
En stund för djup återhämtning där tankarna får stillas och kroppen slappna av.
Passar alla
Gentle Flow – för hela kroppen
Följ med i ett lugnt flöde som ökar rörligheten och mjukar upp hela kroppen.
Passar alla
Passar alla
Stretch vid "gamnacke"
Stretchövningar för att släppa på spänningar och motverka framåtlutad hållning.
Passar alla
Stretch för axlar
Släpp på spänningar och få igång cirkulationen i axlarna genom enkla, mjuka rörelser.
Medel
Stark underkropp – med hantlar
Kraftfull träning som kombinerar styrka och rörlighet för din underkropp.
Medel
Stark överkropp – med hantlar
Power up! Träningspass med hantlar som bygger styrka i armar, axlar och bål och höjer energin.
Passar alla
Avkopplande stretch
Varva ner, sträck ut kroppen och släpp på spänningar efter träningen, arbetsdagen eller inför natten.
Vad tycker våra medlemmar om Yogobe?
Att det går att träna när som helst! Upplever det som en seriös tjänst med hög kvalitet och som ofta vilar på en vetenskaplig grund.
Susanne Erlewing
Att ni är alltid där för mig. Jag kan gå månader (ibland även något år) utan att ens logga in men ni är som en kär vän som alltid tar mig tillbaka med öppna armar, utan att ifrågasätta eller kräva något.
Myriam Gonzalez
Jag väljer klass efter dagsform och kör därför daglig praktik, antingen yoga eller styrka.
Johanna Lind
Onlinekurser & friskvårdsbidrag
Onlinekurser
Tillsammans med ledande experter har vi tagit fram fristående kurser online inom stress, depression, gravid, yoga, meditation, anatomi, filosofi och mer. Kurserna köps fristående och du får access under 3-12 månader.
Använd friskvårdsbidraget!
Använd ditt friskvårdsbidrag hos Yogobe genom att betala direkt på yogobe.com och lämna in kvitto till din arbetsgivare eller använda någon av friskvårdsportalerna Benifex, Epassi, Benifits och Wellnet.
Playlist: Väck din lust
Väck lusten till rörelse, återhämtning och livet!
I denna playlist hittar du inkännande klasser inom yoga, meditation och träning som hjälper dig att mjuka upp höfterna, släppa på spänningar och locka fram rörelseglädjen.
Utforska behovs- & temasidor
Se alla temasidor
Mer av det vi erbjuder
Resor och utbildningar
Vi vill ge dig den bästa vägledningen inom yoga, träning och hälsa. Därför har vi valt ut kurser, event, resor och utbildningar som vi rekommenderar. Anordnare är vårt team av lärare, samarbetspartners, experter och Yogobe-ambassadörer. Hoppas du hittar något som passar dig!
Yogobe Store
I vår webbshop hittar du allt för din yoga- och meditation – yogamattor, yogabolster, meditationskuddar, block, kläder, m.m. Vi erbjuder även accessoarer och träningstillbehör Vi erbjuder produkter av hög kvalitet som är miljövänliga och producerade på ett schysst sätt.
Företagshälsa
Tillsammans med arbetsgivare skräddarsyr och paketerar vi digitala och fysiska föreläsningar samt klasser, program och utmaningar inom fysisk och mental hälsa. Vi erbjuder medarbetargrupper stöd och inspiration inom ex. stress, sömn, fokus och hållbarhet?
Ladda ner appen idag
Casta till din TV, ladda ner klasser för offlinevisning, sätt mål för din meditation, få påminnelser, använd sömntimern, boka LIVE-pass, delta i guidade program och mycket mer.
App Store
Play Store