Slow & strong

Om sessionen

nivå

Kroppsdelar & Behov

Behov

Praktik

Typ av resultat

Om den här sessionen

Tämä tunti opettaa sinulle siirtymiä joogassa. Samalla herätellään keskivartaloa ja kehitetään keskivartalon lihaksia. Siirtymien kautta pyritään johdattelemaan energiaa oikeisiin paikkoihin eli sinne missä energiaa tarvitaan.

Om instruktören

Satu Tuomela
Satu Tuomela

Satu Tuomela är en erfaren och mycket uppskattad yogalärare och lärarutbildare från Finland och med en stor och kärleksfull Kula (community) runt om i världen. Hon har undervisat i över 20 år och är känd för sin unika och autentiska stil. Numera har hon sin bas i Portugal.