ISHTA Yoga – Introduktion

5 min ISHTA yoga med Ulrica Norberg

Om passet

Ulrica Norberg är ISHTA's representant i skandinavien och berättar här om denna yogatradition. Begreppet ISHTA förklaras ofta med "that which resonate with the individual spirit". Yoga sutras berättar att det är av stor vikt för vare yogi att finna en mer individualiserad yogapraktik och det är vad ISHTA bygger utifrån.

Din instruktör

Ulrica Norberg

Alignment flow, Hathayoga, Restorative yoga, Yinyoga, Pranayama, meditation, mental träning och föreläsningar · 108 klasser

Ulrica är en av Sveriges pionjärer inom yoga och har skrivit flertalet böcker och artiklar både i Sverige och utomlands. Ulrica har även utbildat över 500 yogalärare i Skandinavien.

Besök Ulricas profil