Intro: Toimistojooga

5 min Kontorsyoga med Kaisa Kärkkäinen

Om passet

Palaa kehoosi, syvennä hengityksesi ja laita veri kiertämään Kaisan Joogatauko-videoiden avulla. Harjoitukset ovat helppoja, lyhyitä ja ennen kaikkea tehtävissä työpöytäsi ääressä!

Din instruktör

Kaisa Kärkkäinen

Joogaharjoituksesta löydetyn voiman ja rauhan tuominen arjen haasteisiin · 45 klasser

Kaisa on kokenut joogaopettaja, hyvinvointivalmentaja sekä bloggaaja (Novelle.fi). Kaisan intohimona on elämässä kohdattujen haasteiden muuttamien iloksi, hyväksi oloksi ja viisaudeksi. Myös luonto, meri, lämpö ja rakkaiden kanssa vuorovaikuttaminen saa Kaisan sydämen sykkimään.

Besök Kaisas profil