Om passet
Effektiva stretchar och styrketräning för dina handleder. Perfekt att göra ofta om du har problem med handlederna vid exempelvis yoga eller träning, eller vill förbereda dig för armbalanser och handstående.
En kort klass för dig som har värk eller känner dig svag i handlederna.
En kort klass för dig som har värk eller känner dig svag i handlederna.
Din instruktör
Johanna Hector
Global Yoga, Mojo yoga och personlig träning · 71 klasser
Med en gedigen bakgrund inom rörelse skapar Johanna klasser och koncept från sin bas i yoga, pilates, dans, funktionell träning och meditation.
Besök Johannas profil