Öppna hjärtat – kundalinikriya

45 min Kundaliniyoga For everyone med Emma Öberg

Om passet

Känner du dig emotionellt blockerad? Denna kraftfulla kriya arbetar med att släppa spänningar i bröstkorgen för att bjuda in energi till lungor och hjärta. Vilket kan hjälpa dig att bli mer närvarande i dina känslor, och i stunden.

Din instruktör

Emma Öberg

Yoga · 40 klasser

Emma driver retreatgården Yoga Managalam och är internationellt diplomerad yogalärare, yogaterapeut och gongmästare.

Besök Emmas profil