Om passet
En ryggliggande rotation tillåter total avslappning för din ryggrad. Skön att göra efter en dag med stillasittande, eller i sängen innan du ska sova. Får du känningar i ryggen kan du lägga ett block, eller bolster mellan knäna.
Din instruktör
Viktor Frih
Vinyasayoga · 22 klasser
Viktor är utbildad inom yoga, meditation samt personligträning och har ett brinnande intresse för musik och Indien.
Besök Viktors profil