Kärlek till fötterna – introduktion

Om den här sessionen

Moa ger dig en introduktion till klasserna i serien Kärlek till fötterna. Oavsett om du vill förebygga fotproblem, om du redan har fotproblem eller möjligen har en skada som du behöver arbeta extra medvetet med så är du beroende av att din fot fungerar så som den är menad att fungera – stark, flexibel och sensitiv mot underlagets varierande textur. I denna serie får du arbeta med precis detta.

Ta del av hela serien Kärlek till fötterna.

Om instruktören

Moa Westman

Moa är född och uppvuxen i Norrlands inland. Där håller hon yogaretreats, yogautbildningar, workshops och personliga yogalektioner. Hon tror starkt på att undersöka kroppens möjligheter snarare än att fokusera på dess begränsningar.

Besök Moas profil