Partner therapeutics

Om sessionen

nivå

Utrustning

Praktik

Kroppsdelar & Behov

Typ av resultat

Behov

Om den här sessionen

For this partner yoga class bring a belt and a playmate to get started! In a more theraputic, listening class use the presence of your partner to help stay present. Begin sitting back to back with your partner, then explore childs pose, downward facing dog and other poses together.

Om instruktören

Jeppe Skovgaard
Jeppe Skovgaard

Jeppe Skovgaard är en av Danmarks mest populära yogalärare. Med en bakgrund i bland annat parkour brinner han för att utforska rörelse och beteenden.