Yoga for runners – strekk ut

Om den här sessionen

Etter en løpetur er det viktig å få tøyd ut muskulaturen, spesielt i hofter, lår og legger. Denne lille sekvensen vil hjelpe deg med å holde deg myk og smidig og den krever ikke mye av din tid.

Om instruktören

Vibeke Klemetsen

Besök Vibekes profil