Hur du använder motståndsband

Du behöver

  • Motståndsband

Om passet

Vill du veta hur och varför det är bra att använda ett motståndsband? Låt PT Julia Glutz ge dig tips och övningar i denna video.

Din instruktör

Julia Munteanu (f.d. Glutz)

Kostrådgivare och personlig tränare · 47 klasser

Julia är personlig tränare, kostrådgivare och låg- och mellanstadielärare som drivs av att hjälpa människor att må bra, leva länge och skratta mycket.

Besök Julias profil