What is Ashtanga yoga?

Om sessionen

nivå

Typ av resultat

Praktik

Behov

Om den här sessionen

Learn more about the practice of Ashtanga yoga and the method behind the practice.

Om instruktören

Laruga Glaser
Laruga Glaser

Laruga Glaser är en av få i världen som är certifierade att undervisa ashtanga på avancerad B-nivå. Hon undervisar ur kärleken till vad yoga utvecklar hos varje individ, med utrymme att utmana och inspirera människor att förverkliga sin inneboende potential.